虚弱体質におすすめの青汁

青汁おすすめランキング

虚弱体質改善におすすめの青汁ランキング

虚弱体質改善に栄養価でサポート!

疲れやすい、元気がないと感じることが多い方は、虚弱体質かもしれません。虚弱体質の方は、すぐに風邪をひく、軽い運動でも疲れてしまう、冷え症で夏でも冷房が苦手、夏バテしやすいなどの特徴があります。

また、虚弱体質の人は、免疫力・抵抗力などが低い傾向にあります。
免疫力・抵抗力が低いと風邪などの菌に負けてしまい体調を崩しがちです。

免疫力を向上させるには、食生活を整えることが欠かせないのですが、
食事に偏りがあったり、消化力が弱いとなかなか実現できません。
また、消化能力が弱いため十分に栄養を吸収できないことも虚弱体質の特徴です。

虚弱体質の特徴

・疲れやすい
・冷え症
・胃腸が弱く、便秘や下痢を起こしやすい
・免疫力・抵抗力が低く、風邪などひきやすい
・消化能力が弱いため十分に栄養を吸収できない

青汁には緑黄色野菜の栄養素がバランスよく配合されています。
体への吸収率も良いので免疫力・抵抗力のアップには青汁がおすすめです。

そこで栄養価の高い青汁をランキングでご紹介します!

 

虚弱体質改善におすすめの青汁一覧

虚弱体質改善におすすめの青汁 一杯あたりの価格美味しさ 
生搾り製法の極濃 青汁

46円
ファンケル【一食分のケール青汁】

ファンケル 本搾り青汁ベーシック 10日分セット

56円
生搾り青汁リッチグリーン

リッチグリーン(定期)

66円
150億個の乳酸配合【やわた本青汁】

72円
ふるさと青汁

86円
野菜屋さんが作った【ドクターベジフル青汁】

98円

 

★虚弱体質改善におすすめの青汁ランキング

■1位:「酵素が生きてる」生搾り製法の極濃 青汁

「極濃青汁」は生きた酵素と22種の国産野菜、コラーゲン、難消化性デキストリン、乳酸菌150億個をぎゅっと凝縮!!
「オールインワン青汁」

こんな方におすすめ

  • 野菜不足を解消したい
  • 野菜をもっと手軽に美味しく摂りたい

ココがポイント

  1. 22種類の国産野菜生きた酵素をぎゅっと濃縮
  2. 加熱せず製造している為、酵素が生きている!
  3. 生搾り製法だから、栄養の吸収性が抜群!
  4. 乳酸菌を1包に約150億個も配合!
  5. 体にうれしいコラーゲン、難消化性デキストリンも配合
    「極濃 生青汁」は、コラーゲンが含まれるだけでは無く、数十種類の生きた酵素や栄養素がコラーゲンを生み出すからだ作りを強力にサポートします!!
  6. 食物繊維と生きた酵素をぎゅっと配合!

生搾り製法の極濃 青汁の価格

価格

1,390円(税抜)

一杯価格46円
内容量30包(90g)
備考初回限定特別価格です。

生搾り製法の極濃 青汁の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

極濃 生搾り青汁の原材料・成分

原材料・成分
22種類の国産野菜、大麦若葉(九州産)、コラーゲン、難消化性デキストリン

みんなの口コミ

他にない「生きている酵素」が魅力ですね!

  みんなの口コミ

さらっとしていて溶けやすく味もクセがないので飲みやすいです。「生きている酵素」の青汁は他には知らないので気に入って飲んでます!私は豆乳に混ぜて飲んだり主人はヨーグルトに混ぜて食べてます!(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

野菜不足が気になっていて。

  みんなの口コミ

友人にすすめられたこの商品でこれなら朝

1杯で手軽に沢山の種類の野菜が摂れるのですごく助かってます!!
さらに乳酸菌150億も!?飲むまでは、青臭さがあるのかな?って心配していましたが、全くそんな事はなく飲みやすくて毎朝1杯が習慣になっています。(40代男性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

おいしい!さらに150億個の乳酸菌とコラーゲンが嬉しい!!

  みんなの口コミ

1杯で乳酸菌も!!コラーゲンまで入っているのが嬉しい!!緑色が濃いので、野菜の味が濃くて飲みにくいかなと心配していましたが、さらっと飲みやすくてクセになる感じです。野菜嫌いの私でも飲めます。(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

子供もごくごく飲んでます!

  みんなの口コミ

子供の青汁不足も気になっていましたが、この生青汁はゴクゴク嫌がらずに飲んでくれたので欠かせません!牛乳に溶かすとコクもでて、とっても美味しいです。(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

飲みやすくて野菜が手軽に摂れる!青汁です。

  みんなの口コミ

クセがなくさらっと美味しく飲めました。九州産の大麦若葉のみを使用しているので安心して口に出来ますね。食欲がない時でもこの1杯で野菜がとれて嬉しいです。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

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■2位:ファンケル【一食分のケール青汁】

ファンケル 本搾り青汁ベーシック 10日分セット

緑黄色野菜の1日の摂取目標量は120g以上!(厚生労働省推進「健康日本21」より)ですが・・・年代別の統計では、20代~40代の緑黄色野菜の摂取量は平均を大きく下回っています。 ファンケルの本搾り青汁ベーシックなら・・・ 1本で1食分の緑黄色野菜量を補うことができます!

こんな方におすすめ

  • 最近野菜不足が気になる
  • 偏食しがち
  • 毎日手軽に健康や美容ケアがしたい
  • ケール100%でノンカフェイン

ココがポイント

  1. 1本に1食分の緑黄色野菜が摂れる!
    「野菜の王様」ケールの生葉を一本に約40g(生葉換算)使用。
  2. 後味すっきり搾りたての喉ごし
    ケールを切る時に発生する特有の苦み成分をファンケル独自のメソッドで処理することで解消
    ケールの搾汁液からつくることで搾りたての生に近い状態で粉末にすることに成功。
    雑味
    やざらつきも解消しました。
  3. 毎日手軽に飲める溶けやすさ
    粉末の粒子にこだわって大きさや形を調整しているから、顆粒が分散しやすく溶けやすいのです。
  4. 選び抜かれた素材
    毎日摂るものだから、「安心できるものだけを。」

ファンケルの一食分のケール青汁の価格

価格

780円(税込)

一杯価格56
内容量14包(45g)
備考初回限定特別価格です。

ファンケルの一食分のケール青汁の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

ファンケルの一食分のケール青汁の主原料

原材料・成分
ケール(国内産)、でんぷん分解物、難消化性デキストリン(食物繊維)

みんなの口コミ

今まで試したどの青汁よりも良かったです。

  みんなの口コミ

水に溶かしても美味しい。冷たい水だとさらに良い。苦くなく、お茶のような味で今まで試したどの青汁よりも良かったです。(40代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

喉ごしがスッキリ。

  みんなの口コミ

喉ごしがスッキリ。ほかの食べ物に何でも合う。さっと飲める。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

後味がスッキリ。

  みんなの口コミ

さっと溶けてあっさり。喉ごしも粉っぽさがなくてGood! 後味もスッキリでした。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

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■3位:生搾り青汁リッチグリーン

リッチグリーン(定期)

野菜不足酵素を一緒に補えるのは、生の青汁だけ!
生搾り青汁「リッチグリーン」

たっぷりの泡は酵素が生きている証!
粉っぽさもなく飲みやすい!

こんな方におすすめ

  • 野菜不足が気になる方
  • 生きている酵素を摂りたい
  • スキンケアに満足出来ない方
  • いつもスッキリしたい
  • 青汁の粉っぽさが苦手な

ココがポイント

  1. 栄養バランスが優秀
    群を抜く栄養バランス
    大麦若葉はケールや明日葉と比べてもその栄養バランスは群を抜いています。
    その中でも葉っぱが大きく、エキスがたっぷり摂れる、大麦若葉の原種に近い希少な品種を使用しています。
  2. 酵素が生きている!
    リッチグリーンは、一切加熱処理をしない独自の活性保存製法で搾った大麦若葉エキスを粉末化。だから「酵素が生きている」のです。
  3. 吸収性にも優れている!
    「リッチグリーン」は大麦若葉をギュッ!と生搾り。
    せっかく質の良い栄養素を摂取してもきちんと吸収できなければ意味がありません。
    そこで、「リッチグリーン」は吸収を妨げる硬い繊維を取り除き、有用成分を多く含んだエキスのみを粉末にしました!

生搾り青汁リッチグリーンの価格

価格

1,980円(税込)

一杯価格66円
内容量30包(90g)
特典シェーカープレゼント!
備考初回限定特別価格です。

生搾り青汁リッチグリーンの総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

生搾り青汁リッチグリーンの原材料・成分

原材料・成分
大麦若葉(九州産)、でんぷん分解物

毎日続けていこうと思います!

  みんなの口コミ

もうすぐ50歳になるというのに、会社の同僚は20~30代の方が多くて、体力的にも知力的にもかなり衰えを感じるものの、仕事の期待値を下げることができないため、健康の向上と、集中力をもってお仕事ができるようになりたいと思っていた時、「リッチグリーン」に出会い、飲んでみたいと思いました。(40代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

子供もごくごく飲んでます!

  みんなの口コミ

最近とても気になっていましたが、飲んだ翌朝は、とてもスッキリしました!
子供の野菜不足も気になっていましたが、「リッチグリーン」は子供が嫌がらずに飲んでくれたので、もう欠かせません!
他の青汁は苦みがありますが、全く苦くなくて、牛乳に溶かすと、とてもコクが出て美味しいんです♪(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

最初は半信半疑でした!

  みんなの口コミ

美味しい青汁って絶対ないよね・・・
そんなに美味しいのかなと半信半疑で試してみましたが、本当に驚くほど美味しい青汁でした。
リッチグリーンは他のものと比べて格段に美味しいです!朝のリズムが自然でイイ感じなので続けて飲みたいと思いました。夜のムズムズも楽になり、ゆっくりと眠ることができましたし、あまりストレスを感じずにお仕事もできました。☆(40代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

飲みやすい!美味しい!続けやすい!

  みんなの口コミ

ずっと美味しくて飲みやすい青汁を探していました。
「リッチグリーン」はとても飲みやすく、続けやすかったです!
そのまま飲んだり、牛乳、豆乳などとシェイクしたり。私のお勧めはアーモンドミルクです。長年悩んでいたポッコリが解消されました!
顔色も明るくなって調子が良いです。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

 

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■4位:やわたの「本青汁」

・自信があるから安心の全額返金保証つき!
・数ある青汁の中でもやわたの「本青汁」は価格が安く、続けやすい設定になっています。
 約1ヶ月分2,160円(税込)。1杯あたり約72円。

  • 1杯に150億個の乳酸菌!
  • 安心の国産大麦若葉を使用
  • 栄養機能食品であるビタミンCを1杯で30mg(ミカン1個分)配合

こんな方におすすめ

  • 偏った食生活が気になっている。
  • 毎日を快適に過ごしたい。
  • 高価なものは続けられない。でも安いものは品質が不安。
  • 野菜不足が不安だが、面倒なことは習慣づかない。

ココがポイント

・国産の大麦若葉を厳選
・1杯に150億個の乳酸菌
・栄養機能食品 ビタミンC配合
・品質管理は国際基準

やわたの「本青汁」の価格

価格

2,160円 (税込)

一杯価格72円
内容量30包(90g)
備考安心の全額返金保障付き!

やわたの「本青汁」の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格
栄養価
美味しさ

やわたの「本青汁」の主原料

原材料・成分
大麦若葉・乳酸菌・ビタミンC

みんなの口コミ

忙しい朝でも手軽に栄養補給!

  みんなの口コミ

野菜不足は以前から感じていましたが、本青汁は手軽にお湯や牛乳に溶かしたり、ヨーグルトに入れたりできるので、忙しい朝でもグーッと一気に飲めて助かります。乳酸菌も同時に補えて朝からスッキリですね!(50代女性)

※個人の感想です。実感を保証するものではありません。

青物を摂ってる安心感があります!

  みんなの口コミ

食事の時間が不規則になりがちなので、外出先でも気軽に飲める手軽さがすごく良かったです。一日一回、青い物を摂っているという感じで安心感がありますね。朝から清々しくて、仕事にも打ち込めるよい循環ができました。(50代男性)

※個人の感想です。実感を保証するものではありません。

自然な甘さで飲みやすい!

  みんなの口コミ

甘いものは苦手ですが、本青汁は自然な甘さで飲みやすいですね。お世辞なしに美味しいです。毎朝飲んで、毎日スッキリ! 毎日にリズムが出来たようで、これからも続けたいです。(60代男性)

※個人の感想です。実感を保証するものではありません。

乳酸菌入りなのに安いのが嬉しい!

  みんなの口コミ

手作りで野菜多めの食事なんですが、飲み始めて野菜不足だったのかなって感じました。原材料も大麦若葉だけで、素材にこだわっている点が、私としては大歓迎! 乳酸菌入りなのに安いのが嬉しいです。(60代女性)

※個人の感想です。実感を保証するものではありません。

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■5位:ふるさと青汁

八丈島産の明日葉を根っこまで贅沢に使用。
食物繊維・ビタミン・ミネラルなど女性に嬉しい栄養素のほか、明日葉特有の希少なポリフェノール「カルコン」もたっぷり!
さらに、島根県産桑の葉、熊本・大分県産大麦若葉をバランス良くブレンドすることで、美味しく飲みやすい青汁に仕上げました。
野菜不足が気になる方、外食が多い方、野菜嫌いのお子様、美容や健康に気を使いたい女性におすすめです。

こんな方におすすめ

  • 野菜不足が気になる
  • 外食が多い
  • 野菜嫌いのお子様
  • 美容や健康に気を使いたい女性

ココがポイント

■初回限定セット内容
・ふるさと青汁 3g×30包(約1ヵ月分)
・14包(約2週間分)サンプル付き
・全額返金保証付き(本品未開封・商品到着後30日以内)
・2箱以上購入で送料無料!

■とくとく便(定期コース)ならさらにおトク!
・通常価格から10%オフ!
・いつでも休止・中止・変更が可能
・ご注文の手間いらず

ふるさと青汁の価格

価格

3,420円+送料 (税抜き)

一杯価格86
内容量44包(132g)
備考14包(2週間分)サンプル付き特別キャンペーンの価格です。
2箱以上で送料無料
定期購入「とくとく便」で10%OFF

ふるさと青汁の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

ふるさと青汁の主原料

原材料・成分
明日葉・大麦若葉・桑葉

みんなの口コミ

娘たちと青汁を飲むのがリラックスタイムです♪

  みんなの口コミ

妊娠してから体質がガラッと変わったんです。でも、『ふるさと青汁』を飲んでいたおかげで子どもを産んでからの方が自分に自信が持てるようになりました。(30代女性)

※ 個人の感想であり、実感には個人差があります。

妊娠中でも安心して飲めます!

  みんなの口コミ

妊娠中のつわりがひどい時に、緑茶みたいにサッパリとした味の『ふるさと青汁』にはずいぶん助けられました。”葉酸”も入っているから、安心して飲めましたね。サッと水に溶かすだけだから、子どもが生まれてから抱っこしながらでも簡単に作れちゃう。手軽なのにおいしくて栄養満点の青汁は、私の生活の必需品です!(40代女性)

※ 個人の感想であり、実感には個人差があります。

子どもの栄養不足に一日一杯の青汁!

  みんなの口コミ

私が家のことで忙しくしていると、三人の子どもたちが「青汁つくって~!」と専用のコップを持ってくるんです。おかげで毎日、青汁を飲み忘れることがないですね。子どもたちは離乳食を始めた頃から飲んでいるから、生粋の”青汁っ子”。普段の食事だけでは栄養不足が気になるから、『ふるさと青汁』を一日一杯飲んでくれると安心ですね。(30代女性)

※ 個人の感想であり、実感には個人差があります。

青汁スムージー続けてます!

  みんなの口コミ

30代後半を過ぎてから体が重いと感じることが増えて。それで始めたのが毎朝のヨガとスムージーでした。『ふるさと青汁』は苦みや青臭さが殆どないのに、明日葉をたっぷり摂れるから嬉しいですよね。オレンジと人参、レモン汁と『ふるさと青汁』を2包ミックスしたスムージーを朝飲んでから出かけると、シャキッと1日過ごせます。(30代女性)

※ 個人の感想であり、実感には個人差があります。

さらに詳しく

 

■6位:ドクターベジフル青汁

21種類の野菜の栄養がたっぷり!!
九州の野菜で作った青汁
野菜嫌いでもごくごく飲める!

こんな方におすすめ

  • 食生活が乱れていて野菜不足が気になる・・・
  • 色々と改善しにくくなった
  • 季節の変わり目が苦手
  • 寝てもなかなか頑張れない
  • 毎日スッキリとはいかない
  • 表情がいまいちさえない

ココがポイント

  1. 生産者の顔がわかる九州産野菜100%
    安心・安全な原材料にこだわり、九州の契約農家から納得したものだけを使用しています。
  2. たった一杯で21種類の野菜が摂れる
    大麦若葉やケール、紫いもなど、普段自分では買わない高栄養価の野菜もたっぷり。
  3. 低温乾燥だから、酵素が活きている
    殺菌処理の必要がない野菜は低温でじっくり乾燥させ、天然の酵素がそのまま摂れるようにしています。
  4. 良質なタンパク質も摂れる
    栄養バランスを考え、良質なタンパク質である大豆を配合しました。
  5. 無添加で、誰もが飲みやすい味を追求
    甘みは体に負担をかけない黒砂糖のみ使用。クセのないスッキリとした味わいと好評です。
  6. 残留農薬ゼロの安心感が嬉しい
    農薬不使用栽培の野菜をふんだんに使った上で、残留農薬のチェックも行っています。

ドクターベジフル青汁の価格

価格

2,498円(税抜)

一杯価格98円
内容量30包(90g)
備考初回限定特別価格です。

ドクターベジフル青汁の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

ドクターベジフル青汁の原材料・成分

原材料・成分
大麦若葉末、きなこ、黒糖、かぼちゃパウダー、おから末、さつまいもパウダー、紅いもパウダー、野菜ミックスパウダー(ほうれん草、ケール、桑野葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉)

みんなの口コミ

色々な野菜を簡単に取ることが出来る!

  みんなの口コミ

5歳の娘がなかなか野菜を食べてくれないことが悩みでしたが、この青汁を牛乳やヨーグルトに混ぜるだけで、色んな種類の野菜を簡単に摂ることができるのでとても助かります!
子どものことを考え野菜は特に産地が気になるのですが、全て九州産なので安心です。(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

色んな野菜のうまみのようなものを感じました。

  みんなの口コミ

青汁が苦くて美味しくないイメージがありましたが、全く苦くなく、ほのかに甘く飲みやすかったです。
どの野菜も主張しすぎず、色んな野菜のうまみのようなものを感じました。(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

のみやすいから長く続けられそう!

  みんなの口コミ

飲むだけで、こんなにたくさんの野菜がとれるのはほんとうにすごい!それにとっても飲みやすいから長く続けられそうです。九州産っていうのはとても安心!!(20代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

これだけの野菜が入っているのは嬉しい。

  みんなの口コミ

想像していたよりも甘みがあって、とても飲みやすかったです。サラダ代わりに飲みたいので、これだけの野菜が入っているのは嬉しいです。スッキリを期待します。(30代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

 

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  • この記事を書いた人

青葉

はじめまして。「青葉」と申します。毎日かかさずに青汁を飲んでいる青汁愛飲家です。 青汁を飲むことになったきっかけは虚弱体質を改善したかったことです。 できるだけお金をかけずに健康を手にしたい。 ネットで調べていると青汁ことを知りました。 青汁が健康に良いのはわかりましたが、たくさんある中からどれを選べばよいのか迷いました。 いったい何百種類の青汁があるのでしょうか? 飲みやすさ、一日あたりの価格なども気になった点です。 とりあえずは、色々な原料の青汁を片っ端から試していきました。 自分の体質に合って効果も実感でき、おいしくて、金銭的にも続けられそうな青汁に出会うまでにかなりの時間とお金を使いました。 お陰様で体調は良くなりました。 もっと早く青汁に出会っていたらと思います。 この経験を皆様にお伝え出来れば幸いです。

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