青汁

青汁のおすすめ話

虚弱体質の改善に青汁がおすすめ!

痩せている、貧血ぎみ、冷え性、風邪をひきやすい、食欲がないなど・・・
虚弱体質の人の人は体が弱い傾向にあり、病気になりやすい傾向にあります。
そのような人に青汁をおおすめします。

 

虚弱体質にも青汁は効果があるのか

私もそうなのですが、
胃腸が弱い方は、痩せ型傾向にあります。
食事については胃腸の強い方に比べて、食べる量が少ない傾向にあります。
すぐに満腹になってしまったり、油っぽいもを食べると胃にもたれたりもします。

胃がもたれた時は胃腸薬のお世話になるのですが、出来れば副作用のある薬ではなく自然なものが良いですね。

また、消化能力が弱いため十分に栄養を吸収できないことも虚弱体質の特徴です。
車で言うと燃費が悪く、故障が多いのですね。

青汁には、栄養バランスを整えて、あらゆる体質を改善する効果があります。
薬のように副作用はないので虚弱体質の人に青汁は特におすすめです。

 

青汁で免疫力をアップ

虚弱体質の人は、免疫力・抵抗力などが低い傾向にあります。
免疫力・抵抗力が低いと風邪などの菌に負けてしまい体調を崩しがちです。

免疫力を向上させるには、食生活を整えることが欠かせないのですが、
食事に偏りがあったり、消化力が弱いとなかなか実現できません。

青汁には緑黄色野菜の栄養素がバランスよく配合されています。
体への吸収率も良いので免疫力・抵抗力のアップには青汁がおすすめです。

 

腸内環境を整えて体質を改善

青汁には、腸内環境を整える効果があります。
便秘の改善やダイエットに女性が青汁を利用している話は有名です。
青汁は食物繊維も多く、腸内環境を整えることができます。

食べた物から体に必要なものは効率よく吸収し、不要なものは体外へ排出する。
書くと簡単なことですが、通常の食生活では、なかなか実現することは出来ません。

青汁は栄養素をスムーズに吸収させ、不要なものは体外へ排出す力があります。
青汁を飲むことで自然に体質が改善されるのです。

 

青汁の効果が出やすい人とは

青汁は薬ではないので即効性はありません。
体の中に働きかけて体の内側から、免疫力、抵抗力、回復力を高めます

もともと回復力が高い人、
たとえば睡眠時間が短くても大丈夫な短眠の人は効果が出やすいかもしれません。

 

まずは青汁を一週間試してみて効果が少し出たら、次は1ヶ月と段階的に取り組むのがおすすめです。

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緑黄色野菜の1日の摂取目標量は120g以上!(厚生労働省推進「健康日本21」より)ですが・・・年代別の統計では、20代~40代の緑黄色野菜の摂取量は平均を大きく下回っています。 ファンケルの本搾り青汁ベーシックなら・・・ 1本で1食分の緑黄色野菜量を補うことができます!

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  • 外食が続く
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ファンケルの本搾り青汁の価格

価格

780円(税込)

一杯価格56
内容量14包(45g)
備考初回限定特別価格です。

ファンケルの本搾り青汁の総合評価

評価(低い ← ― ― → 高い)

売れ筋
人気
価格の安さ
栄養価
美味しさ

ファンケルの本搾り青汁の主原料

原材料・成分
ケール(国内産)、水溶性食物繊維、でんぷん分解物、植物性ツイントース

みんなの口コミ

今まで試したどの青汁よりも良かったです。

  みんなの口コミ

水に溶かしても美味しい。冷たい水だとさらに良い。苦くなく、お茶のような味で今まで試したどの青汁よりも良かったです。(40代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

喉ごしがスッキリ。

  みんなの口コミ

喉ごしがスッキリ。ほかの食べ物に何でも合う。さっと飲める。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

後味がスッキリ。

  みんなの口コミ

さっと溶けてあっさり。喉ごしも粉っぽさがなくてGood! 後味もスッキリでした。(50代女性)

※個人の感想であり、すべてのお客様に同じような実感が得られるものではありません。

さらに詳しく

 

  • この記事を書いた人

青葉

はじめまして。「青葉」と申します。毎日かかさずに青汁を飲んでいる青汁愛飲家です。青汁を飲むことになったきっかけは虚弱体質を改善したかったことです。できるだけお金をかけずに健康を手にしたい。 ネットで調べていると青汁ことを知りました。 青汁が健康に良いのはわかりましたが、たくさんある中からどれを選べばよいのか迷いました。 いったい何百種類の青汁があるのでしょうか? 飲みやすさ、一日あたりの価格なども気になった点です。とりあえずは、色々な原料の青汁を片っ端から試していきました。自分の体質に合って効果も実感でき、おいしくて、金銭的にも続けられそうな青汁に出会うまでにかなりの時間とお金を使いました。お陰様で体調は良くなりました。 もっと早く青汁に出会っていたらと思います。この経験を皆様にお伝え出来れば幸いです。

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